女人怀孕时期,因为身材累赘减轻,很多人都产生的水肿的现象。医生大多倡导让其自行消弭,可自己却想极速消肿,复原肥壮身形。当天小编教你一招去水肿的食疗方法,快来试试吧!
原料:
南瓜、蜂蜜
做法:
第一步、把南瓜所有为二,去瓜子。而后去皮切块。
第二步、放入平底锅中,加ml水,煮沸后转小火。留意:烹调环节中不要搅拌。
第三步、小火煮40分钟后加蜂蜜。再煮2分钟后,小心的把南瓜块堆到一旁,捞出汤水。
小贴士:
南瓜补中益气,清热解毒,消弭致癌物质。更是“降糖降脂”的佳品。南瓜水可以治疗浮肿症状,有不错的消肿作用。
视频演示:
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