大家对瓜子了解多少呢？可以说,瓜子是咱们日常生存中离不开的一种零食。当初市面上的瓜子也是种类单一，参差不齐，连忙向咱们的小编来请教点阅历吧？【种类】香瓜子 西瓜子 南瓜子【效用】不论是香瓜子、西瓜子还是南瓜子，他们都含有丰盛的脂肪、蛋白质和维生素，富含多种矿物质，能降压、润肠胃，不过也要切记过量食用。【适宜人群】普理论见的茶瓜子、白瓜子等等，其实都是南瓜子再加工，更适宜年岁大的人吃。而像香瓜子西瓜子吃口比拟硬的，更适宜年轻人，口味上也可以变动多样。【筛选】1.观察瓜子形状能否丰满，无发霉、炒焦、发芽、生虫的现象，色泽人造，就是好的瓜子。2.品味一下能否有哈喇味。3.尽量选用大品牌，散装的“三无”瓜子要慎选。【贮存方法】保留瓜子要留意防潮、防虫。有些瓜子摊位现炒现卖，买回交往往还是温热的，遇到这种状况，要把瓜子先晾凉而后再装入容器中，否则容易形成氦气凝集造成瓜子受潮。假设瓜子受潮变“皮”了，可以放到烤箱或微波炉从新加热，让水气挥发，就有变得香脆可口了。
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