固执性便秘的治疗方法有哪些

固执性便秘是短暂的和慢性配置性的一种便秘，普通多发人群以老年人居多，出现固执性便秘这一状况总是会让泛滥老年人十分的舒服，对泛滥老年人的身材平安也会形成很大的影响，因此尽早的治疗并且找出便秘的要素选对方法及时治疗是很关键的，那么，固执性便秘的治疗方法有哪些呢?咱们一同来看看吧。

目录 固执性便秘的病因 固执性便秘的治疗方法有哪些 固执性便秘的预防 便秘的经常出现审核 便秘患者的饮食要点有哪些

固执性便秘的病因

1.肠蠕动缓慢：老年人的肠蠕动频率降落，肠道中的水分相对缩小，粪便枯燥造成大便秘结。针对这种状况，倡导老年人每天早晨睡觉前做一些腹部按摩，平躺在床上，全身安适，将两手手心叠放按于肚脐上，先按顺时针方向揉100次，而后按逆时针方向揉100次，揉时使劲过度。常年坚持，有助于参与胃肠蠕动。

2.肛肠肌肉过度收缩：肛门周围肌肉弛缓收缩，很难发生便意，使粪便常年间滞留肠内惹起便秘。提肛静止对此很有协助。提肛静止坐、卧和站立时均可启动。方法如下：收腹，缓缓呼气，同时无看法地向上收提肛门，当肺中的空气尽量呼出后，屏住呼吸并坚持收提肛门2～3秒钟，而后全身安适，让空气自然进入肺中，静息2～3秒，再重复上述举措。每日1～2次，每次30下或5分钟。

3.饮食要素：食物中缺少纤维素、缺少粗粮和水果，以及饮水少，都是形成便秘的要素。这方面要从饮食当中来调理。针对缺少来启动补充。自然植物睡菜提取物健脾消食，姜根提取物可以温胃。

4.精气不好，体质欠佳：精气弛缓、心境抑郁的老年人多有便秘的症状，一些慢性病，如甲状腺配置低下、神经平安等也会惹起便秘症状，这就要针对疾病启动治疗了。

5.物要素：一些老年人有心血管疾病须要常年服，一些抗高血压的物也或许惹起便秘。这时刻就须要对症启动一些应答了，经过饮食、饮水、揉腹等各种方法来缓解。

6.肛肠疾病惹起便秘：慢性结肠炎大多为干冷壅结、脾肾阳虚、气血两虚、气滞血瘀、饮食失调、操劳过度、精气要素而诱发，也可出现便秘、便秘腹泻交替等体现。痔疮患者也常因担忧痔疮分裂或疼痛不敢排便，一朝一夕构成便秘。植车前草叶清热通淋;玉米穗提取物抑菌消炎;红三叶提取物抗氧化和病原微生物;甘草提取物杀灭葡萄球菌。

固执性便秘的治疗方法有哪些

方法一、综合序贯疗法。关于固执性便秘，在迅速定时排便前，宜先清肠。即用生理盐水灌肠清洁肠道，2/d，共3/d。清肠后审核腹部，并摄腹部平片，确定肠内已无粪便嵌塞。清肠后可给石蜡油、5～15ml/kg?d，或乳果糖15～30ml/d，使便次至少到达1/d。同时激励患者早产后解便，如仍不排便，还可激励晚餐后再次解便，使患者渐渐恢复反常排便习气。一旦餐后排便有法令地出现，且到达2～3个月以上，可逐渐停用液状石蜡或乳果糖。在以上环节中，如有2～3/d不解便，仍要清肠，免得再次出现粪便嵌塞。文献报道，这种经过清肠、服用轻泻剂并训练排便习气的方法，治疗习气性便秘，其完成率可到达70%～80%，但不少会复发。

方法二、生物反应治疗。是一种以意念去管理机体配置的训练，以前被用来治疗大便失禁，近年已有较多文献报道用于治疗盆底肌肉痉挛性便秘，包含气囊生物反应法和机电生物反应法两种，其通便的完成率可达75%～90%。反应治疗法是将特制的测压器拔出肛门内，经过仪器的显示器，可取得许多消息，包含肛门括约肌的压力、直肠适应性、肛直肠处的觉得敏理性，使病人自己觉得何时可有排便反响，而后再次尝试这种反响，启示排便觉得到达扫除粪便的目标。

方法三、中医治疗。少量文献报道，中医在治疗老年便秘方面颇有特效，如炒决明子60g，压粉，每次服3g早晚，早晚各一次性。加味增液汤、芍、甘草汤、加味硝菔通结汤，增液湿肠丸等等，从人的全体角度登程，正当运用气血天液，阴阳脏腑基本切实，从不同角度用，既可治表又可治标。此外，尚有运用中医切实，采取足底推拿、自我按摩，肛前推按、穴位注射等方法治疗老年便秘，均可使气血通顺，大便自调.

方法四、调理肠道菌群。现代医学标明，肠道菌群结构失调是造成便秘的基本要素。人的肠道存活着大概有100兆个细菌，这些数目宏大的细菌可以分为三种：有益菌、有害菌和中性菌。人体能否平安与肠道内的益生菌数量息息关系。体格强壮的人肠道内有益菌的比例到达70%，普通人则是25%，便秘人群缩小到15%，而癌症病人肠道内的益生菌的比例只要10%。

所以，处置便秘做基本的手腕就是调理肠道菌群入手，增殖肠道内的有益菌，让肠道恢还原有的自然平衡，从源头上处置便秘疑问。目前增殖手法是给肠道的益生菌补充益生元(如异麦芽低聚糖)。临床试验数据显示，每天15g左右的摄入量，延续2周，肠道有益菌就会增殖到必定数量，便秘等肠道疑问能获取有效缓解。

固执性便秘的预防

有效改善胃肠配置，彻底解脱便秘。

可以选用服用清浊排毒宝，本品在配方的构成上以祖国医学全体观点的切实为基础，在排毒的同时无机参与了调补气血的成分，益气有助于排毒，寓补与排，排补联合，排调统筹，服用清血排毒后，可显著觉失掉岂但大便通顺，而且有了法令的自主排便，同时感到气血充盈，面色苍白光亮，色斑及豆豆减轻，失眠健忘大有好转。清浊排毒宝还是目前惟一经国度卫生部同意的具备改善胃肠配置(润肠通便)和美容祛黄褐斑双重配置的新一代针对各种便秘的高科技产品，纯中制剂，服用后无腹痛、腹泻等任何毒反作用，没有依赖性，彻底改善不易复发。普通延续服用一至两个疗程，可到达显著的成果。

便秘的经常出现审核

便秘的审核普通包含粪便审核和影像学审核。

粪便审核

应观察便秘者排出粪便的外形及有无黏液或血液黏附。直肠性便秘为大块质硬的粪便，因为常伴直肠炎症及肛门挫伤，粪便常有黏液及大批血液黏附。

影像学审核

直肠指检：应细心观察有无外痔、肛裂及肛瘘等病变。触诊时需留意有无内痔，肛门括约肌有无痉挛、直肠壁能否润滑，有无溃疡或重生物等。

X线钡剂灌肠审核及腹部平片：X线钡剂灌肠审核查结肠、直肠肿瘤、结肠狭窄或痉挛、巨结肠等病变的诊断有较大协助。

结肠镜审核：结肠镜审核查惹起便秘的各种结肠病变，如结肠、直肠癌，肠腔内息肉等器质性肠腔狭窄等病变的诊断有极大的协助。

便秘患者的饮食要点有哪些

便秘患者的饮食要点一：多吃发酵类食品

泡菜、发酵酱油等富含植物性乳酸菌的食物。乳酸菌有调整便秘患者肠道环境、消弭便秘的成果。但乳酸菌分生物性和植物性两类，能起到防止便秘成果的是后者。因为后者比前者耐酸性环境，能活着到达肠道并施展成果，而且后者在肠道内的存活率是前者的10倍。

便秘患者的饮食要点二：食用维生素C丰盛的食物

青椒、猕猴桃等富含维生素c的食物。在便秘患者肠道内的维生素c是乳酸菌的食物之一，能参与益生菌数量，从而间接防止便秘。富含维生素c的食物还有鲜枣、橙子和绿叶蔬菜等。

便秘患者的饮食三：食用植物油

橄榄油、葵花籽油等富含油酸的食物。油酸有乳化成果，能硬化肠内粪便，推动便秘患者排便。富含油酸的食物还有芝麻、花生、杏仁、核桃等坚果。

便秘患者的饮食要点四：多吃粗粮

粗粮和蔬菜等富含膳食纤维的食物。食物中膳食纤维分水溶性和不溶性两种，前者能硬化粪便，参与肠道益生菌数量，调整便秘患者的人体内的微生态平衡;后者能在肠道内吸水胀大，影响肠壁，放慢肠道优惠以及吸附有害物质，并将其排出体外。

便秘患者的饮食要点五：不吃辛辣食物

辛辣食物也是引发便秘的关键病因，还需求留意的是：辣椒、葱、蒜等食物有助火伤津液的成果，便捷使肠道内津液缺少而生便秘。老年人更该留意，吃完辣后，可以喝点绿豆汤、甘蔗汁。

便秘患者的饮食要点六：适当食用粗粮

现代人关于饮食的要求十分高，而且，经常会吃一些精细的食物，可是这种精细的食粮，其间膳食纤维含量十分少，并且热量更高，十分不适合便秘病人食用。“当初商场上有卖带麸皮的面粉，虽然看起来有点‘洋气’，可是十分适合便秘者。

疾病百科 | 便秘

舒服揭示： 早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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