心境觉得蹩脚到了极点，这份任务让我屡次萌生不想干的念头，不知道究竟要不要保持下去，焦虑压制的觉得又来了，觉得把这份压制传给了他人…
不知道自己要不要撒手，这种焦虑感一波一波的，舒服来了一分钟都不想在单位多待，一分钟都不想干，安静的时刻又要紧张些，不知道我的要素大还是公司的要素大些。
干了快4年了，两边阅历了疫情，阅历了公司从兴盛到落寞，从宽松到严峻，这两边越来越难干，自己也不时是在一个岗位，不知道怎样地心思一想这些任务就觉得压制的很很累很累，交着保险又怕换任务连贯不上，很痛苦，觉得走也不能洒脱的走。
换了新环境一切都要重来，我惧怕顺应新的环境和人，这种生疏感让我焦虑让我无所适从，顺应不了就会让我出汗让我脑袋疯了一样异想天开，是我上高中时刻的觉得很恐惧，舒服起来觉得要眩晕…
不知道换了新任务会不会好是我最担忧的，然而这个环境让我没有继续干下去的能源，我该怎样办？脑袋外面如今就像一锅浆糊，身材又开启了应激包全机制，像一坨行尸走肉。
有没有像我一样的人，觉得自己好失败！
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