剖宫产后不要平躺
这一点大家要注意预防，做好掌握，这也是需要注意的几点。剖宫产后麻会慢慢的消退，妈妈们会感到伤口很疼，如果妈妈在麻效果结合以后采用平躺的睡姿，子宫收缩的痛感就会更加的明显，新妈妈在生完宝宝6个小时后可以采用半卧的姿势，用毯子、被子或者是靠枕放在身后，这样可以缓解疼痛的感觉。
产后也不能一直躺着不动
虽然是剖腹产，还是要注意做好适量的运动。新妈妈在剖腹产生完宝宝一天后，可以进行翻身，坐起或者是下床等运动。适量的运动能使肠胃蠕动加快及早的通气，还可以预防血栓和肠粘连。
产后注意饮食
生宝宝时，妈妈的会大量消耗体力和精力。因此，产后新妈妈要及时补充能量。但是有一点要注意，新妈妈产后不能马上吃含有大量蛋白质的食物,不利于身体恢复。恢复期大家可以服用沐芙滋补充身体流失营养，滋补调益，净排产后恶露淤积，止血补血，加快产后恢复。
产后不能吃太多
饮食同时也要注意不能过量。很多人觉得伤元气，会进行大量的滋补，其实只要针对的做好预防，一般后期的恢复都不错。剖腹产手术后会刺激肠道，肠道功能不能正常的发挥作用，肠蠕动变慢，如果说产后吃的太多的话，会使体内废物大大的增加，引起产后的便秘，对身体不好。
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