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【主要原料】马鹿茸、西洋参、枸杞子、桑葚、仁、刺五加、肉桂、白果、莲子

【主要功能】强身、疲劳

【成分含量】每100g含:总皂甙0.08g

【适宜】易疲劳者

【食用方法及食用量】每日一次,每次2-4粒

【产品规格】16粒/10小盒/大盒

【保质期】24个月

【贮藏方法】防潮、置于阴凉干燥处

【批准文号】国食健字G20040230

【执行标准】Q/SKS001-2001

【生产厂家】贵州省田顺医保健品有限公司

【注意事项】本品为天然原料制成,效 果显着,请勿超量服用


熬夜后养生补救的顺序,保护脾胃肝肾。
熬夜时间长了,身体不堪重负,该养生了。熬夜后的养生调理的顺序应该是先调理脾胃,然后疏通肝气,最后养护肾。
1、第一步健脾养胃,去除湿气
因为只有健康的脾胃才能有效地吸收营养,身体有营养身体才可以维持正常的体能,以及气血,为调理肝脏和肾脏提供支持。熬夜后很多人都有脾胃虚弱,并伴随着湿气,看下舌苔,如果有厚腻不干净则是脾胃虚或湿气了,需要祛湿。
2、第二步疏通肝气,去肝火
熬夜除了伤脾胃还伤肝,典型表现就是脸黄,脾气大,眼干口干,内积毒素多,长痘,经常熬夜的人要注重养肝,通过保持身心平静和放松心情,舒解肝气平火。这样,身体才不会那么疲累,肝轻松了身体才放松,肤色好。
3、第三步是养肾护发
肾是人体的先天之本,熬夜久了体力不支提不起精力,会发现头发掉的越来越多了。因此,平时多吃一些黑色的食物进行温补调养,肾养的好了,头发才健康乌黑浓密。



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