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剖宫产后可以吃什么?

 ①流质食物

 

  1、易吞咽、易消化、无刺激性的液体状饮食;

 

  2、术后未排气者,不能吃煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等,请勿食用甜食,包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶,以免引起腹胀。

 

  3、少食多餐:每23h供应一次,每日6~7次。

 

  4、可食用物:

 

  ①米面类:米汤,各类米面糊,如芝麻糊;

 

  ②汤类:排骨汤、牛肉汤、鸡汤、果汁(无渣)等。

 

  ②半流质食物

 

  1、食物应极软,易于消化,易于咀嚼及吞咽,呈半流动液体状;

 

  2、禁用油脂多或油煎炸的食物、辛辣调味品等;

 

  3、术后肠道功能未恢复者,禁用易胀气的食物,如:牛奶、豆浆、甜糖水等;

 

  4、少食多餐,通常为每23h进餐一次,每天56次;

 

  5、可食用物:

 剖宫产后可以吃什么?(图1)

  ①米面类:大米粥、碎菜肉末粥、蛋花粥、鸡末粥、烂糊面等。

 

  ②荤食类:肉类采用瘦肉类及鸡、鸭、鱼虾、内脏等,制作成质地细软的泥状。

 

  ③乳蛋类:鸡蛋汤、鸡蛋羹、豆腐脑等。

 

  ④果蔬类:碎叶菜类、煮熟瓜果、土豆泥、水果泥等。

 

  ⑤营养类:susiim产后营养可补充产过程当中流失的能量,修复子宫孕产过程的损伤,使子宫、伤口复原全面避免剖腹产伤愈合慢,出现子宫脱垂、瘢痕妊娠等问题。

 

  饮食上一定要注意少量多食,不要暴饮暴食,保持清淡,多吃富含营养的食物。一些生冷辛辣之类的食物就不要再吃了哦,对恢复身体不利。


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