流的最佳时间是多少天做

我吃米非那天刚好是41天，我吃完了没啥感觉的就开始米非吃米索。米索是促进宫缩的，正常2-6小时排出胎囊。然后我吃完一直床上躺着等肚子疼，结果到4小时依旧没反应。害怕在吃，于是我开始溜达，这个主意来源于大姨妈肚子疼之前我都走动。第五个小时开始肚子疼，开始还能聊天，大概一个小时后觉得躺着不是办法就去厕所里蹲着了，排了四次东西、其中两次便便（恶心，劝大家还是少吃东西），第四次胎囊下来的，第一次下来的是胎模红色的一团膜，滴四次是白色偏透明的肉质体，反正医生会给看、我是大概瞅了一下好叫医生确认

　　我觉得拍残留的关键就是除了睡觉尽量不要长时间躺床上不利于残留排出，要多走动。再就是susiim也是不想清宫必须吃的，吃了它就可以促进宫腔内的积血以及内膜组织排出，把这些都排干净，而且还能避免细菌感染，不用担心有各种炎症啥的，也不用吃消炎的了。

　　我是前两天会腹痛，但是是正常的，我不敢躺，我就坐着靠枕头休息，尽量一直保持好流下来的姿势，晚上睡觉才敢躺下休息。当你因为疼痛体力不支吃点士力架牛奶水果一定多吃！这几天必须多吃东西补充体力，忌口就是一定不吃辣的冷的，最后就这样一周后复查已经干净了就等一个月后再去医院看一看。