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【主要成分】冬虫夏草、藏红花、人参、手掌参(旺拉)、红景天等

【产品规格】0.2gX2粒 /小盒X3/大盒 0.2g*6*2

【用法用量】需要时提前30分钟服用1

【保质期】3

【生产企业】西藏宇拓健康品有限公司



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、11点睡觉,7点起床(养肝养颜)熬夜后的我脸上的肉松垮垮,显老了几岁,坚持一周晚上早睡之后,气色和皮肤状态肉眼可以提高了一个档次。

2、多喝热水加一些花茶(美容养颜,祛痘)现在秋天可以喝一些金须花,滋阴润肺,清虚火润皮肤祛痘,坚持喝我的皮肤状态越来越好。还有玫瑰花,茉莉花对女生都不错,可以尝试多种搭配

3、规律饮食,不乱吃 (养好脾胃)

坚持吃早饭,吃饭细嚼慢咽,七分饱,饮食清淡,低油低盐,嘴馋了可以自己做一些养生小零食 (红薯条、酸奶片等)。

4、吃完饭站10分钟(促消化)

吃完饭不要立马坐着或者躺着,很容易长小肚肚,可以靠墙站,帮助助消化和改善驼背

5、不吃寒凉的食物(改善体寒)

牛奶性寒,喝了容易腹泻。水果寒湿重,可以蒸了或煮了再吃。

6、控制体重(显年轻)

早晚称体重,把自己的体重稳定在一个可控的范围内不仅健康人看起来还显年轻。

7、梳头 (养发,防脱发)

早晚用气囊梳梳头200下,这样做可以通畅头皮的气血,帮助强健发根,减少脱发,头皮屑多的话也会减少。

8、泡脚(驱寒祛湿,助睡眠)

入秋后泡脚可以安排起来了,泡完脚全身暖暖的,睡觉很舒服,还可以加一些艾叶和花椒。


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不怕万人阻挡,只怕自己投降
Not afraid of people blocking, I'm afraid their surrender