多囊卵巢吃什么食物好？
yi生建议吃提高新陈代谢还能补气血的保养品调养,自己做功课买了科芙研,主要是看含量和评jia,成分含量比较充足,什么阿胶,肌醇,D3,大豆异黄酮,氨基丁酸啊这些都有,对多囊月经不来,量少的针对性较强,整体来讲功效也更齐全。所以我一天两袋,分两次吃,这样可以吃久点。说实话,部分用过的人说见效比较慢,所以我也是看了很久,不是神yao应该重在坚持吧。买回来后吃了一个月这样,先是皮肤毛孔小了好多,也不怎么出油,排卵期确实慢慢正常了,特别是白带啊这些,能观察到是蛋清,拉丝的,然后月经也按时来了,以前量也很少,一张垫一天都不用换,如今都三四张,开心之余竟然还有点嫌弃频繁换姨妈巾麻烦
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