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美国一粒挺价格：1350元10瓶送5瓶
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【产品名称】：美国一粒挺
【产品规格】：8800毫克x10粒
【配料】：澳洲袋鼠精，野生高丽参，*，角蒸鱼，养霍，枸杞子等。
【保质期】：24个月
【批准文号】：港卫食监字第118号（6/2007
相信我！！1个月就能把气血补回来
每天早上起不来，希望多睡一会！再睡一会！就算到了
公司也是犯困，下班回家除了瘫就是躺，甚至连吃饭也
不想动…就一个字“累”，这可能是气血不足惹的祸！趁
现在这个三伏天，正是养生的好季节，从现在开始自律
一个月，把气血补回来！！
气血不足的表现：
1.身体沉重、一点也不想动
2.脸色苍白、皮肤暗淡
3.黑眼圈重、记忆力衰退
4.头发干枯、油的快
5.手脚冰凉、月经不调
补气血的方法
1.狠狠睡觉
2.追求无所谓
3.饭后走一走
4泡个养生脚
5躺那揉揉腹
6.少吹空调
养生#健康养生#气血不足#补气血
健康小常识：
少油少盐
调味料简单
每天喝够2000ml水
精米精面搭配杂粮米，土豆，芋头，山，南瓜，
红薯，紫薯，可作为主食。
多吃碱性食物：
寒性碱性食物：番茄，西葫芦，海带，竹笋，菜
瓜，哈密瓜
凉性碱性食物：莲藕，萝卜，茄子，魔芋，黄瓜
,菠菜，冬瓜，蘑菇，生菜，油菜，金针菇，苦
瓜，菜瓜，莴笋
平性碱性食物：百合，胡萝卜，茼蒿，白菜，甘蓝，黑
木耳，银耳，红薯，芋头，土豆
温性碱性食物：山，洋葱，韭菜，南瓜，甜椒，
雪里蕻，生姜
热性碱性食物：辣椒，大蒜，胡椒粉，豆腐
减肥真的不能靠饿，很容易反弹的，该吃的碳水，
蛋白质，该喝的水都不能少，姐妹们，一定要调整自己
的饮食结构，在电子秤旁边贴一张纸，每天早上上完厕
所称一下体重，记录你的体重，你就会看见你的减肥效
果，不然减着减着你就没有动力了，饿着饿着就吃更多
了