胶原蛋白肽是什么东西有什么功效
坚持每天喝胶原蛋白肽，皮肤真的会变得变得QQ弹弹哈哈哈~
真的会狠狠爱住它！
胶原蛋白肽是什么东西？怎么喝？怎么选的？
首先要搞清楚什么是胶原蛋白肽？
胶原蛋白肽就是胶原蛋白的水解产物，是小分子结构
而食物中的胶原蛋白大部分是大分子，
相比之下胶原蛋白肽是可以被人体更直接高效吸收的
如何挑选胶原蛋白肽呢？
选择胶原蛋白肽分子量在1000Da-2500Da的
选择复配弹性蛋白的
分享一下我一直坚持喝的
研壹精科素修复型胶原蛋白肽
它一袋里面有足足13000mg的深海鱼胶原蛋白肽
小分子，更好吸收100mg的弹性蛋白肽、壳寡糖、
雨生红球藻、黄精粉、余甘子粉等等十多种修复养肤好成分，
味道也是淡淡的玫瑰花香的，一点腥味没有，很好入口！
一天1袋，小小一袋携带也很方便！
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