胶原蛋白应该怎么选呢？

胶原蛋白应该怎么选呢？

用到心坎上了，喝过的胶原蛋白来一点小小的总结，别盲选上面功课建议码住！

喝胶原蛋白肽还是要做好功课

1.看成分：鱼胶原的优先选，骨胶原 的个人觉得可以直接pass了，没喝几天胖四五斤真的喝不起...

2.看含量：大于8000mg的才有用，那些五六千的还不如喝果汁

3.看分子量：也就是吸收率，分子量越小的约好吸收，我现在喝的这个研壹精科素修复型胶原蛋白肽就吸收率很有bao证，每袋含有13000mg修复型胶原蛋白肽，还配比了100mg的弹性蛋白肽、壳寡糖、雨生红球藻、黄精粉、余甘子粉等等十多种修复养肤好成分。研壹精科素的胶原蛋白肽，补充流失的胶原蛋白，紧致抗衰，舒缓肌肤粗糙干纹等问题，令肌肤更有弹性。

味道也是淡淡的玫瑰花香的，一点腥味没有，很好入口！

一天1袋，小小一袋携带也很方便！

这胶原蛋白能回购一辈子真不是智商税！

一定要坚持喝下去！这样效果会更加好！