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【规格】：15粒/盒
【保质期】：3年
【批准文号】：藏卫食准字（2002）第65号
【出品单位】：香港正阳春国际商贸有限公司
【生产企业】：吉隆市正阳春生物制品有限公司
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1.Natrol melatonin sleep
NatrolMelatonin是一种补充剂，用于改善睡眠质量和缓
解失眠问题。它的主要成分是褪黑激素，我妈吃了一段
时间睡眠明显好了很多！
2. Kirkland Triple Action JointHealth是一种关节健康补
充剂。包含三种主要成分，葡萄糖胺(Glucosamine):硫
酸软骨素(Chondroitin):MSM(甲基磺酰甲烷)：三种成分
的综合作用，它可以有助于缓解关节疼痛、改善关节灵
活性，并促进关节组织的健康。
3.Qunol TurmericGinger是一种姜黄（姜黄）复合补充
剂，它可以有助与对抗自由基损害，减轻炎症反应，並
支持关节舒适度和灵活性。
早睡早起是一种养生妙招，它能够帮助我们保持良好的生物钟和作息习惯。每天晚上临睡前放松自己，不要使用电子设备，让自己进入睡眠状态。早上醒来后，可以进行一些简单的晨练，如散步或者打太极，这些都能够帮助我们保持身体的健康。
多喝水
我们每天需要饮用充足的水分来保持身体的正常运转。水分不仅可以保持身体的水分平衡，还能够帮助身体排除废物和毒素。因此，我们应该多喝水，每天至少饮用8杯水。
多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果是非常重要的营养来源。它们富含维生素和矿物质，能够帮助我们维持身体健康。建议每天吃5种不同颜色的蔬菜和水果，这样可以摄入更多的营养物质。