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【配 方】：冬虫夏草、帕汀叶、、黄精、巴戟天、枸杞子、淫羊藿。
【服用方法】：在你需要前三十分钟口服一粒。本品为纯天然成分，无依赖性和任何毒副作用，请放心使用。
【容 量】0.6gX1片*30片
【保 质 期】：36个月
【储藏】：阴凉干燥处
【注意事项】：孕妇及未成年者禁用。
【批准文号】：行政院卫署核准字号第286312号D-675
【认可证号】：yao物及食品实验室认可证号96548158
【登记证号】：工厂登记证字号：99-691009-00
【健 保 码】：K531912345
【制 造 厂】：甲申生技工坊有限公司
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低成本秋冬的养生办法
1、11点睡觉，7点起床（养肝养颜）
熬夜后天天没精神，肉眼可见地显老，坚持一周晚上早
睡之后，气色和皮肤状态肉眼可以提高了一个档次。
2、多喝热水加一些花茶（美容养颜，祛痘）
秋天可以喝一些金银花，清热解du,加入枸杞和蜂蜜后
还可以通肠润便；玫瑰花，茉莉花对女生都不错，可以
尝试多种搭配。
3、每天至少饮用1.5~2L水，每次的饮水量控制在1~2
杯（养阴补水）
干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以
上，因此补水必不可少；秋天喝2000毫升可以保持肺
和呼吸道的润滑。
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4、每90分钟就该“排水”
长时间憋尿，膀胱和肾脏功能就容易受到损害，从而影
响对于水分再吸收和正常排泄的能力；每1.5个小时正
常排尿一次，这样会给身体留出更多空间来补水，水分
自然不会缺乏。
5、不吃寒凉的食物（改善体寒）
牛奶性寒，喝了容易腹泻。水果寒湿重，可以加热了再
吃。
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