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葵力果价格： 600元（一大盒120粒）一周期
葵力果价格：1100元（二大盒）二周期
葵力果价格：1500元（三大盒）三周期
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产品中文名称：葵力果 汉生堂牌资癸元阳
主要原料：藿、红景天、黄精、黄芪、沙棘、枸杞子、山、白果、益智仁、灵芝破壁孢子粉
规格：12粒/盒*10小盒*1大盒
保质期：24个月
贮藏方法：密封、置阴凉干燥处
食用方法及食用量：隔日，每次2-4粒或遵医嘱。
不适宜人群：婴幼儿及少年儿童、孕妇、哺乳期妇女
批准文号：国食健字J20050024
执行标准：Q/HST002-2005
出品企业：汉生堂业有限公司
地址：香港科技园大埔工业邨大喜街一号汉生堂中心
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岳阳玛丽亚妇产医院
①热水泡脚
泡脚蕞适宜的时间是每晚7-9时，这是肾经气血较为衰
弱的时间段。坚持泡脚、按摩能改善全身血液循环，可
滋养肾肝。
②用脚后跟健走
脚后跟先着地，实际上就是刺激了“肾经”位。经常用这
种方式健走可以有效防治骨质疏松症。
③按摩腰部
两手掌对搓至手心热后，分别放至后腰部脊柱两旁手掌
贴着腰部皮肤，上下按摩腰部，至有热感为度，补肾纳
气，早晚各1遍，每遍约200次。
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④深呼吸
深呼吸可以让我们的血液循环得以加强，对于解除疲
惫、放松情绪很有好处，呼吸保持柔和、缓慢、均匀、
深长。
⑤适量饮水
适量饮水是很重要的养肾方法，可适当加快身体的代
谢，不过饮水量有个体化差异，不能教条地遵循“一天
八杯水"的说法。
⑥不要憋尿
憋尿伤肾，所以当膀胱中贮存的尿液达到一-定度，就
会刺激神经，产生排尿反射，这时我们要及时去上厕
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