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【产品名称】:虫草九***丸

【产品规格】:3粒/小盒/21粒/大盒/7小盒/大盒

【主要成份】:雪山虫草、羚羊.***、雪lu.***、牦niu***、藏红花等

【用法用量】:每次一丸,轻者半丸,前15分钟或睡前用温水冲服

【保质期限】:36个月

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【贮藏方法】:置于阴凉干燥处

【贮藏方法】:密封、防潮、置于干燥处。

【生产企业】:青海省共和藏*厂西藏拉萨市藏*生物研究开发总公司监制

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每天学点心理学野马效应

什么是野马效应?

你是不是会因为一些生活中不如意的小事而产生一些负

面情绪:生气、焦虑、沮丧、压力、委屈

这就是掉入了“野马效应"的漩涡。

心理学中的野马效应,讲的是在非洲草原上,有一种吸

血蝙蝠,经常在野马身上吸血。野马由于愤怒,不断的

狂奔,最后力竭,而死。事实上,蝙蝠的吸血量,并不

足以导致野马死亡。野马是死于自己的愤怒。

很多时候,打败我们的,不是问题本身,而是我们因问

题而产生的情绪。

野马效应的启示

当生活中的困难来袭,那些外界的因素往往不足以致

命,导致危机产生的真正原因是内在情绪的失控,比如

因为-些芝麻小事就大动肝火,因别人的过失而伤害自

己。

人在生活中难免遇到不顺心的事,如果事事大发脾气,

会严重危害身体健康。如果不发脾气,事事忍着,也可

能会"憋出病来"。

研究表明:前7个导致免疫系统出现问题的情绪依次是;生

气、悲伤、恐惧、忧郁、敌意、猜疑,以及季节性失控

(如夏季频发争执和摩擦,冬季更容易抑郁)。

所以,永远不要让自己的情绪失控,不要因为生活中

10%的不可控,而毁了90%可控的人生。

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不怕万人阻挡,只怕自己投降
Not afraid of people blocking, I'm afraid their surrender