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千泉鹿***牡蛎肽巩固装10瓶赠送3瓶3980元
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产品成分：鹿***、人参、黄精、牡蛎、枸杞、桑葚、麦芽糊精等！
产品规格：500Mg/片×60片/瓶
使用方法：每次1-2片，每日1-2次；
产品保质期：2年
执行标准：SB/T 10347
生产许可证号：QS4101 1301 0351
产品企业：东营倍康生物有限公司。
总经销:武汉信益宝生物科技有限公司。
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男人怎么保养，才能更显年轻！！
1、一定要多锻炼，运动可以激发出一个男人的雄性激
素，显得更加有精神。
2、不能禁欲，更不能纵欲，夫妻生活要适度。
3、按时理发，至少20天剪一次头发，保持发型的干
净、整齐。
4、多喝白开水，下午可以泡个养生茶，可以是绿茶、
铁观音，或者菊花茶、枸杞茶。
5、毛发旺盛的，每天早上起来刷完牙，要刮一下胡
子，用电动剃须刀，方便快速。
6、不喝任何碳水饮料、奶茶、冻品。
7、控制好自己的情绪，不要随意发脾气，尽量让自己
的心态保持平静。
8、早餐要吃好，营养要丰富。中午工作餐要少吃，不
要吃太油腻了，因为要午睡。
9、少吃高碳水化合物的食物，精粮和粗粮结合起来。
10、每天至少保证8个小时的充足睡眠，晚上睡觉不要
有亮灯，确保睡眠环境安静、舒适。。
11、注意防晒，这个是真的很伤皮肤，保湿面霜一定要
用。
12、平时有压力了，要适当的放松，可以出去散散步、
旅游下，不要闷在心底。
13、晚上10点以后，手机关机，第二天起床再开机。
14、每天坚持阅读至少半个小时，丰富自己的涵养，腹
有诗书气自华。
15、生活中，凡事讲究求其自然，不可过分强求，不要
去纠结太多自己无法改变的事情。
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