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【主要原料】：枸杞子、山、黄精、淫羊藿、五味子、人参等
【产品规格】：0.75g×8片/盒
【食用方法】口服，每次1-2片
【保质期】：24个月
【储藏方法】：置阴凉干燥处
【批准文号】：国食健字G20060046
【生产厂家】：河南省丰泰实业有限公司
肝不好，未老先衰！
18个养肝好方法码住
在现代快节奏的生活中，我们常常养成了一些不良
的生活习惯。这些习惯不仅会影响我们的身体健康，还
会对肝脏造成严重的损伤。
想要保护好我们的肝脏，就需要了解到哪些习惯是
伤肝的祸首，及时改正以免伤肝。
19107015804（客服晓笑）【订购咨询QQ】：19107015804
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保养是每个人一生的功课，而今天就要给大家介绍十个的保养小秘诀哦！大家赶快保养起来吧。
1、多摄取具抗氧化功效食物
如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果；由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。
2、减少过氧化物形成
过氧化物是造成自由基的主因，如果可以尽量避免，就可以有效预防细胞氧化。如少抽yan、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。
3、随时注意保湿。每天摄取2000ml的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。
4、适度去除角质
视自己的肌肤状况适度去角质，去角质时不一定要全脸进行，可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时，都是该去角质的征兆。
5、做好肌肤防晒
在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下，宁可多走两步到有阴影的地方，尽量选择具遮蔽性的衣物，无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。
6、睡眠要充足
睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间，睡眠也可以有效帮助肌肉放松。
可以透过相片纪录自己一天刚睡醒时、下班时及熬夜时的肌肤状况，可以明显比较出当肌肤疲累时显现出的纹路，而疲累产生的纹路在经过充足的睡面休息后，及可以获得良好的改善
7、清洁动作要轻柔
每天清洁肌肤时，要避免过度拉扯肌肤，建议做清洁动作时可以用中指及无名指的指腹，比较不会造成肌肤的负荷。
8、避免抠抓肌肤
当肌肤出现不舒适的症状时，要避免用手指搔痒、抠抓，因为这些动作都很容易破坏肌肤的组织结构，造成肌肤松弛，甚至留下疤痕。
9、对表情纹易出地方适度按摩
要有效避免表情纹的出现，可以在肌肤容易出现表情纹的地方（如眉头、眼尾、嘴角等处），适时提供按摩。
10、经常轻抚脸庞
舒缓肌肉压力有助于避免表情纹的产生透过手部轻抚肌肤的动作，可以有效分散神经传导的注意力，进而放松肌肉，避免表情纹的产生。