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棒老头胶囊说明书
【品牌名称】九龙生物
【拼音全码】banglaotou
【主要成分】人参、冬虫夏草、鹿茸、海马鞕、鹿茸、、红景天、雪莲、枸杞子等
【适宜人群】成年男性
【功效作用】养睾生精，储备肾元，强肾固阳，补肾虚，聚肾能
【禁用人群】未成年人和女性
【包装规格】10粒/瓶
【用法用量】每日1次，每次1粒
【有效期】2年
【批准文号】Q/012-2005
【贮藏方法】密封避光，置阴凉干燥处保存
【生产企业】香港九龙生物科技有限公司
【出品企业】美国贝特生物科技有限公司
18870168433（客服晓笑）【订购咨询QQ】： 188-7016-8433
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1. 上午晒太阳有利于健康：晒太阳要在早上9点前，这个时候阳光温和，不刺激皮肤，还可以补钙和维生素D防止多种疾病的发生。
2.起床不宜马上叠被子：经过一个晚上的睡眠，会产生身体分泌物和大量水.蒸气使被子不同程度地受潮，容易滋生细菌。
3.坚持吃早饭：长时间不吃早餐，营养缺乏之后抵抗力会变得薄弱，还容易让肝脏、胃部、胆囊等器官发生病变。
4.午睡有助于预防冠心病：适当午睡可调节体内激素平衡， 降低冠心病的发病率。每周最少午睡3次，每次20分钟，可减少患心脏病。
5.猝死的风险降低：胀气时手搓热轻抹腹部，腹部胀气时可将双手搓热，顺时针轻压按摩腹部，有助于肠道蠕动，适量走动也有助于缓解胀气。
6.吃饭只吃七分饱：7分饱的时候，身体所需的营养已经足够了，吃再多就会造成营养摄入过多，长期下去脂肪自然就会堆积。
7.夏天尽量不要喝冰水：我们的脾胃喜温怕寒、喜燥畏湿，人们如果过食生冷容易损害脾胃之阳气，导致腹痛、腹泻等不适的发生。
8.烂水果不烂部分也有毒：水果发生霉变腐烂，各种微生物特别是各种真菌都会在腐烂水果中不断加快繁殖，并在繁殖过程中产生大量有毒物质。
9.常喝豆浆有益健康：豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为，喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。