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伤肝垮脸！坚持100天把肝养好！

肝不好，du素拍不出去

都会表现在脸上，脸色暗沉、黑眼圈等

尤其是男性，更容易患上肝病

肝脏不好的八大表现

1.放屁多微信咨询：00 

2晨尿黄如茶

3.苦口臭

4.脸色发黄，眼睛发黄

5.汗臭汗黄

6.肝火旺，脾气暴躁

7.粉刺多长痘痘

8.睡眠质量差

如果有以上情况，真的要开始养肝了

今天给大家分享一些日常生活中随处可见的养肝小妙招

坚持一百天把肝给养好，也是对自己的负责

1.食补微信咨询：00 

2.要侧睡

3.每天泡脚

4.不要熬夜

5.深呼吸

6保持心情愉悦

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么护肝

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