舒心养肺气! 夏季喝粥有什么好处呢 夏季喝粥

舒心养肺气! 夏季喝粥有什么好处呢 夏季喝粥

炎热的夏天,60岁的李阿姨每天早晨都会为自己和家人熬上一锅清凉的绿豆粥,李阿姨退休前是一名小学老师,几十年的教学生涯让她特别注重健康,她说,夏天天气太热,人容易上火,绿豆粥既清热解毒,又润肺生津,是我们家的夏日必备,李阿姨的孙子小明今年7岁......