通常没有，冬天吃什么水果减肥最快、最有效，的说法，冬天适量吃苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、橘子等水果减肥相对较快，且比较有效，1.苹果，苹果中含有丰富的膳食纤维，而且其热量降低，能提高机体饱腹感，也不会造成热量摄入过多，冬天减肥可以适量摄入苹......