夏天再热也别这样做，要避，五凉，炎热让人汗流浃背，只想呆在空调房里，吃点凉的，需要注意的是，以下，五凉，特别伤人，应避免，1、少吃生冷食物，夏天，冰西瓜、冰牛奶、冰啤酒等冰冷的食物和饮料充斥着人们的生活，这些食物进入胃，使胃血管收缩，温度下......