低卡路里、高蛋白，而且富含矿物质、膳食纤维与多种氨基酸的菇类，营养满点，是美味办理的百搭食材，也是小编洽购清单的常备蔬菜，生鲜菇类的处置，常听到有人说新颖的香菇不要水洗，免得影响风味，但小编和大家分享一下，其实只需在办理之前，便捷极速冲洗，......