​老人养生保健有什么要点生存水平提高了，越来越多的人开局关注养生保健，随之也开局了寻觅对身材肥壮无优势的各种方法，关于老人来说，养生保健是生存中必无法少的一局部，老年人应注重身心两个方面的自我保健，并做到以下几点，就是一个健肥壮康的老年人了......