一、生椰乳的成分和营养价值生椰乳是由椰子和椰子水为重要原料，经过冷压工艺提取而成的自然液体，它富含多种营养成分，如脂肪、蛋白质、维生素C、维生素B族、矿物质等，这些成分对人体的肥壮有很多优势，二、生椰乳适宜素食者食用首先，咱们要明确什么是素......