少吃花生瓜子 这5样零食可多囤 老人爱吃什么零食 味道鲜美不上火

少吃花生瓜子 这5样零食可多囤 老人爱吃什么零食 味道鲜美不上火

大家好,今天给大家分享老人爱吃什么零食,一起来看看吧,冬天来临,中老年人出门的次数减少,在家里待着难免烦闷,打发时间的零食自然少不,中老年人的身体状况与年轻人不同,口味过重、高油高糖的零食都吃不得,常见的花生、瓜子成,香饽饽,,一边看电视,......