大家好，今天给大家分享栗子对身体有什么好处，一起来看看吧，板栗，有，干果之王，的美称，营养价值很高，板栗含有膳食纤维、胡萝卜素，以及钙、磷、钾等多种营养成分，还含有很多对口腔黏膜有好处的维生素，比如维生素B2，所以有口腔溃疡或者经常，烂嘴角......