本文目录一览，1、，坚持不吃晚饭真的能减肥吗，2、，不吃主食真的能瘦下来吗，真相是什么，3、，晚上不吃饭真的能减肥吗，4、，不吃晚饭就能瘦，这种说法是真的吗，坚持不吃晚饭真的能减肥吗，不吃晚饭的确是可以减肥的，但是那并不是真正的瘦下来，因为......