夏季食欲减退，脾胃功能较为迟钝，此时食用清淡之品，这有助于开胃增食，健脾助运，多吃瓜果瓜果汁多味甜，不仅生津止渴，也能清热解暑，比如黄瓜、冬瓜、苦瓜都有非常好的清热解暑作用，今天就来做一道既简单无油又适合夏季餐桌的冬瓜汤！，By，陈江鸟一，......