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配料表:藏 红花、冬 虫夏草、人参、甘草、枸杞、鹿茸、灵芝、、桑葚、酸枣仁、大枣等

批准文号:青卫监食评字(2006)第010

厂名:西安大久业有限公司

厂址:西安市末央区三桥镇蔺高工业园水厂路3



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冬季养生!必须吃的四大样!暖胃补气X

最近变冷了,大家都开始养生了吗?

冬天是最适合养生的季节,

冬季必须吃的四大样,你知道吗??

冬季养生必须吃的“四大样”

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1

必吃“三肉”(图2)

1.羊肉一温胃御寒

2.鱼肉一益智健脑

3.鸽肉一壮体补肾

2

必吃“三蔬菜”(图3)

1.芹菜一降压祛痰

2.莴笋一有助消化

3.菜花一补维生素

3必吃“三水果”(图4)

1.梨一止咳化痰

2.苹果一生津解渴

3.猕猴桃一帮助消化

4

必喝“三粥”(图5)

1.红枣芝麻粥——擅补肾气

2.腊八粥养生助消化

3.小米麦仁粥—安神养胃

#才华冬季养生

#冬季养生食谱


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不怕万人阻挡,只怕自己投降
Not afraid of people blocking, I'm afraid their surrender