鼻干 怎样防燥邪伤人 皮肤干……立秋后 口干
△广东省中医院副院长杨志敏，点击图片，检查视频，燥邪以干、涩为特点，侵犯人体，最易挫伤津液，使人产生各种枯燥、涩滞的症状，如口鼻枯燥、咽干口渴、皮肤干涩甚则皲裂、毛发没有光泽、脱发、小便欠缺、大便干结等，防燥邪伤人，要辨清体质再调节，体内有......
缓解秋乏 试试这个举措
广东省中医院副院长杨志敏春季总是觉得疲倦、乏力、没有精气，大家可以试试这个举措，双脚并拢，双腿使劲，脚跟离地向上蹬，同时两臂抬起，如鸟展翅欲飞状，眼睛注视手部，向左右侧各做30次，以悄然出汗为宜，扫描二维码了解更多内容查看，国度肥壮科普专家......
如何正确 立秋之后 贴秋膘
△广东省中医院副院长杨志敏，点击图片，检查视频，立秋季节，我国民间有，贴秋膘，的习俗，此时，人们为了补偿，苦夏，带来的身材消耗，同时也为应答凛冽的冬天储藏能量，于是便会，吃一点好的，，补回减轻的体重，须要提示的是，，贴秋膘，并非人人适宜，通......
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