坚持阴阳平衡 预防呼吸系统疾病 秋分养生
△北京中医大学东直门医院风湿病科主任医师王海隆中医通常以为，阴阳平衡是肥壮的关键，秋天阳气逐渐削弱，阴气逐渐增强，养生的指标是坚持阴阳平衡，此时经常出现的呼吸系统疾病，如咳嗽、鼻塞、流鼻涕等，应留意预防，衣着倡导遵照，春捂秋冻，的准则，秋......
秋分 一同去登山吧
北京中医大学东直门医院风湿病科主任医师王海隆在春季启动适宜的户外优惠关于身心肥壮十分关键，秋天在中医通常中与，悲，心情相对应，因此人们在春季或者会感到心情高涨，意识到这一点有助于自我调整和管理心情，适当的静止锻炼有助于气血流通，改善心情，......
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