1.头发。看似乌黑亮丽的秀发倘若打理不妥,或者成为身材其余疾病的诱因。该报告指出,女性假设一年染发次数超越12次,那她患淋巴瘤的概率会比从不染发的女性高26%。对此,美国巴塞克核心医院保健科的威廉传授示意,病毒感化是淋巴瘤的元凶,而且,染发剂色彩越深越风险。美国耶鲁大学对1300名女性启动的考查发现,用彩色染发剂超越25年的女性,患病的风险比其他人高一倍。
全国美容化装品业商会专家委员会副主任阎世翔传授通知《生命时报》记者,染发剂中的对苯二胺还或者造成皮肤过敏。武汉协和医院皮肤科副主任医师冯爱平则示意,染发造成的接触性皮炎在染发人群中占10%左右。
但由于纯自然染发剂简直不存在,因此,威廉倡导,每年染发不要超越两次,染发前必定要做皮肤测试;别用搁置半年以上的染发剂;假构想谋求时兴,最好选用部分挑染;头皮有伤口、患慢性病、行将怀孕或已怀孕的女性都不宜染发。
2.眼睛。青春期、月经期、妊娠期、绝经期……“视力危机”简直贯通女性永世。青春期,远视眼会随着身材发育加深;经期则容易让人发生视疲劳、视物含糊等现象;妊娠期因营养不足会惹起夜盲、多发神经炎、视神经乳头炎等;绝经期则同老花眼如影随行。
北京协和医院妇产科孙大为传授通知《生命时报》记者,在这几个阶段中,妊娠期尤为关键,由于体质扭转可造成孕妇角膜出现各种变动,应多补充B族维生素。含B族维生素丰盛的食物有小麦、牛奶、瘦肉、蔬菜等。此外,别戴隐形眼镜。由于孕妇角膜含水量比常人高,透气性差,此时戴隐形眼镜,容易因缺氧造成角膜水肿。
3.鼻子。据统计,鼻腔一天累计吸进和呼出1.5万升空气。这样一来,鼻腔黏膜和鼻纤毛自然会堆积少量细菌,并或者使感冒、哮喘等病菌侵入人体。孙大为示意,由于女性经期时血液成散出现变动,免疫力相对较差,呼吸道更容易感化。在这时期,应远离污染较重的中央,或过冷、过热的环境。
此外,钻研标明,每周至少3次、每次半小时的静止,可增强呼吸道抗菌才干。中国老年医学委员会副会长吉玲则以为,应坚持鼻子清洁和湿润,可喷洒些物雾剂协助荡涤。
4.皮肤。参与了化学物质的化装品,往往让皮肤变得软弱;阳光则更是皮肤面临的难关。威廉指出,紫内线是惹起皮肤癌的关键起因,且肤色与皮肤癌有亲密相关。蓝眼睛、红头发的人比黑皮肤的人患皮肤癌几率要大。
“防紫内线最好的方法就是用防晒霜,SPF15以上就能防紫内线了。”威廉同时通知记者,对爱化装的女性来说,选口红时最好不要选用珠光的,由于它们含有更多的有害金属。
5.乳房。美国性爱专家艾伦·瑞浦曾指出,乳房是女性最软弱的部位——性生存中,男子过于粗犷的行为或者影响乳房血液循环,人工流产也会让乳腺癌几率放大,甚至连过多蕾丝和尼龙材质的文胸都或者造成泌乳阻碍。
但这些并非齐全无法防止。艾伦以为,生孩子能降落女性患乳腺癌的风险。“当女性生第一个孩子时,象征着她患乳腺癌的或者性缩小了7%。母乳喂养则可让其再降落4.3%。”钻研显示,预防乳腺癌还得在饮食高低工夫——玉米、南瓜、萝卜等,都是预防乳腺癌的“武器”。此外,从穿第一件文胸开局,就要选用棉质的。
6.心脏。体重的大起大落让女性心脏遭到了更大要挟。报告指出,假设女性一年中体重缩小或参与超越10斤,那心脏就会遭到显著侵害。但渐进式减肥,则对肥壮无利。