肾虚有哪些分类

肾虚指肾脏精气阴阳无余。肾虚的种类有很多，其中最经常出现的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性配置不好也会造成肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，关键有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代迷信证实，当人出现肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会造成人的免疫才干的降低，有更多的证据标明，肾脏的免疫才干降低，而肾脏的微循环系统亦会出现阻塞。

目录 肾虚有哪些分类 肾虚有哪些症状 肾虚前的征兆 肾虚的危害有哪些 肾虚该如何治疗 肾虚的临床诊断 肾虚的要素是什么

肾虚有哪些分类

肾阴虚：关键症状是腰膝酸软，两腿有力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男性阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。肾阳虚：男性神疲惫力、精气不振、生机低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天肾脏也凉）、身材发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性配置减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力降低或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等；易患骨质蓬松症、颈椎病、腰椎病等；虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹泻，或许便秘；身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿；小腹牵引坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓；须发易零落、早白；形体虚胖或羸瘦；反映在面部则色青白无光或黧黑。女性神疲惫力、精气不振、生机低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身材发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性欲减退、宫冷不孕、白带清稀；气滞血瘀造成冲任不通，月经失调或行而不畅，经常小腹胀痛；月经期延后、量少、色暗、有块或痛经；子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生等；易患泌尿系统感化、妇科炎症等疾病；易造成更年期提早；虚喘气短、舌白胖大或有齿痕；听力降低或耳鸣、记忆力减退；易患腰痛、关节痛等；易患骨质蓬松症、颈椎病、腰椎病等；五更腹泻，或许便秘；形体虚胖或羸瘦；面色惨白或黧黑，易生黄褐斑、粉刺、痤疮、过敏等皮肤疑问。那么如何如何辨别肾阴虚和肾阳虚呢？肾阴虚、肾阳虚是中医切实中的一个术语，肾阴虚和肾阳虚也是中医的症，平时讲的肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚、肾阳虚触及到中医基础切实，内容很多。肾阴是物质的，肾阳和肾气是配置的。假设消耗的物质比拟多，如肾精，或性生存过于频繁，或劳力（包括脑力、体力）适度，或生上去身材弱，物质基础比拟低，出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，脱发，牙齿松动，记忆力减退，性欲减退，遗精、早泄等等，为肾阴虚的症状。肾阴虚容易出现虚热，中医切实阴虚生内热，容易出现五心烦热，（就是两个手心，两个脚心，心口觉得热的觉得）睡觉的时刻容易盗汗（就是睡着了，一醒身材有汗）。中青年优惠量较大，无论是学习、锻炼，物质耗损较多，性欲不特意低，但射精快，或有遗精现象，要补肾阴，肾阴虚可用乾（音同前）元汤。肾阳虚有和肾阴虚相反的症状，如，腰膝酸软，四肢乏力，还有性欲减退，由于是阳虚，中医切实阳虚生外寒，会出现怕冷的症状，面色虚白，畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便粘稠。性欲比拟低下，和现代医学上说的雄性激素低下有相反之处。阳虚体现的是内在的，肾阴虚体现的是内在的，肾阳虚有怕冷的症状。肾阴虚易早泄遗精，肾阳虚阳痿较多。独特之处是，腰酸乏力，四肢酸软等，是独特的症状。

肾虚有哪些症状

肾虚的症状

1肾虚的症状在脑力方面体现为：记忆力降低记忆力减退，留意力不集中，精神无余，任务效率降低。

2肾虚的症状在情志方面体现为：心情不佳心情常难以自控，头晕，易怒，焦躁，焦虑，抑郁等。3肾虚的症状在意志方面体现为：缺乏自信信念无余，缺乏自信，任务没热情，生存没热情，没有指标和方向。4肾虚的症状在性配置方面体现为：性配置降低男性性兴味降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜审核可见精子缩小或精子活能源减低，不育。男性子宫发育不良，如童稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。5肾虚的症状在泌尿方面体现为：尿频、尿期待、小便清长等症状。6肾虚的症状还或许有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发零落或须发早白，牙齿松动易落等。7风貌早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质毛糙、枯燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；嗓音逐渐粗哑，女性乳房开局下垂，腰、腹脂肪沉积；男性早秃等。

肾虚前的征兆

1、变胖.食量并没有增大，生存也所有如常，可是体重却在不停回升。即使你每天静止一、两个小时，成果也不尽理想。虽然很少人会把瘦削和肾虚咨询到一同，但理想却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚，这个你是不得不抵赖的。

2、脱发增多.你能否曾经领有一头人见人爱的乌黑长发，可是在最近它能否渐渐枯槁稠密并且失去光泽?最好的洗发护发用品，一星期一次性的专业护理，援救不了你头顶的难堪局面。那么你就要思索一下自己的疑问是不是与肾配置减退无关了，审核前，祝贺你喜气。

3、眼睑浮肿.在早晨起床时，眼睛干涩，或许你会以为是前一天在电脑前任务太久的缘故，且慢，细心观察一下，你的下眼睑能否浮肿得凶猛?小心，这些可是肾虚的信号呀，说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身材内的毒素，配置正在减退中。

4、性欲淡薄.三十出头的年岁本该是凶神恶煞，你却成了庙里的尼姑。肾虚或许就是罪魁。

5、更年期提早骚扰.潮红、盗汗、月经周期拖后，心情动摇……这些更年期症状假设找上了30岁的你，就该去测验一下你的肾能否有疑问了。中医以为虚证的实质就是苍老。久劳伤肾的“肾虚”之人苍老速度较快。

6、怕冷.在办公室里他人觉得适宜的温度能否总让你直打颤动，使得你与共事在空调温度疑问上难以达成分歧。还有你穿的衣服能否总是比他人多，你能否一受凉就拉肚子。中医以为这些都是肾阳虚(肾虚)形成的。

女性肾虚症状

1.黄褐斑.肾气无余，不能泫润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄，黄褐或淡彩色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。

2.黑眼圈.中医切实中彩色代表肾，眼圈黑就示意有肾虚。而且不只是肾虚，许多其余器官有病，期间长了都会积攒到肾，就是咱们常说的“久病及肾”都会体现出黑眼圈。

3.怕冷.肾阳为全身阳气的基本，生命优惠全靠阳气煽动，如肾阳无余，不能湿煦身材，就会出现怕冷。

4.月经不调.中医以为肾气充盛才干使气血和调，冲脉任脉配置反常才干使月经周期反常循环，因此肾气无余是月经不调的一个关键要素。肾虚惹起者常伴有头晕体虚，腰腿发软，小腹胀。

5.不孕.肾阳无余，不能摄精成孕，常伴有月经色淡，腰酸痛楚，头晕，怕冷，疲惫乏力等症状。

6.腰酸痛.中医以为“腰为肾之府”，肾虚则可反响为腰酸痛，其特点为操劳后隐隐作痛。

7.骨质蓬松.要素：肾主骨，肾虚易出现骨质蓬松，此在更年期后的中老年妇女中尤其经常出现。

肾虚的危害有哪些

1医学钻研标明，假设男性肾虚且不迭时正确地补足，极或许引发多种并发症状。诸如：“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压;中医以为，“冠心病”也关键是心脉瘀滞、心肾无余形成的;老年人慢性腹泻与脾肾阳虚亲密关系;肾虚还可以惹起前列腺增生(瘦小)。此外，糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”无关。

2而女性肾虚的危害也无法漠视，雷同假设得不到及时的补足，也会有一系列的并发症。首先，它会让更年期延迟现身，或许还会破坏你的“妈妈之梦”。其次，它会让你眼睑浮肿，黑眼圈减轻，面色惨白。而且相当的怕冷。除此之外，你还会因此而失眠，浑身燥热，留意力难以集中等，甚至血压回升。

3此外，人们的听觉灵便度、呼吸、头出现长、唾液的生成也与肾亲密关系。由于肾在中医里并不是一个繁多的器官，它蕴含了人体的神经系统、静止系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后，肯定会影响到身材这几大关键系统的配置。

肾虚该如何治疗

一、诊断.肾虚指肾脏精气阴阳无余。肾虚的种类有很多，其中最经常出现的是肾阴虚、肾阳虚，肾虚的病因是多方面的，许多要素都可以造成肾虚，详细来说关键有：1、后天无余;2、情志失调;3、房劳适度;4、久病伤肾;5、年轻体衰。临床上肯定要明白诊断，从病因着手，治疗和预嚼食或泡服防同时倒退，医学钻研标明，假设患有肾虚的患者不迭时正确地治疗，除肾虚经常出现的症状以外极或许引发多种并发症状。比如会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压、 “冠心病”等。关于肾虚疑问应及早予以治疗。

二、治疗.经确诊后及时正轨有效的治疗是很关键的，肾虚多为积攒成疾，切无法以用急于求成而用大补之进补，而应缓缓调节，调节以枸杞子数粒同食，数月愈。治疗的关键也在于通经活络，促成腰部肌肉有效的血液循环，血氧替换饱和度，能增强腰部肌肉，复原腰部肌肉，周围韧带的腰椎包全作用。补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的路径和不同的用。但是在以后却有一种失误趋向，即保健品中以补虚为主，补虚以补肾为主，补肾又以补肾阳为主，造成补肾壮阳之品被滥用。

三、留意

1.适度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。

2.男性接触过多的洗濯剂也伤肾，家庭应少用洗濯剂荡涤餐具及蔬果，免得洗濯剂残留物被过多摄入。

3.适当静止可延缓苍老，但强度不宜太大，应选才干所及的静止名目，以促成血液循环，可改善血淤、气损等状况。散步、慢跑、慢步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促成血液循环，对肾虚有辅佐治疗作用。

肾虚的临床诊断

男性自测

(1)将少许尿液倒入一杯清水中，假设水仍很喧扰，示意身材肥壮;假设变得浑浊或有油质浮于水面，绝大少数是肾虚。

(2)在反常饮水状况下，夜尿在3次以上。

(3)小便有力，滴滴答答，淋漓不尽。

(4)早晨起床，眼睛浮肿。

(5)不提重物，走到三楼就两腿有力。

(6)坐在椅子上看电视，超越两个小时就感到腰酸。

(7)在厨房做饭，站立期间超越一个小时，就感到两腿发软。

(8)总想闭目养神，不愿思索疑问，留意力不集中。

(9)洗头时，头发少量零落。

(10)总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。

若同时出现以上状况中的3种状况，就很或许是肾虚。

女性自测

对照上方症状，你可以测出自己是不是肾虚。假设你有2个以上方面出现疑问，应及早去医院审核。

1.全身方面：全身倦怠、头脑不苏醒、留意力不集中、记忆力减退等。

典型体现

2任务效率显著降低，下属已显著表白了对你的不满。

3垂头丧气。下班仅仅1个小时，就胸闷气短，渴望早早回家劳动，但上床后又睡不着。

4记忆力降低。昨天想好的事件，当天怎样也记不起来。

5.神经肌肉方面：经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等。

典型体现

6经常感到很疲倦，却无法酣睡，多梦、易惊醒。

7体重有显著的参与或降低趋向。早上起来，发现腹部肌肉松弛有力，惨白无血色。

8没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有压缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。

9不提重物，走到3楼就两腿有力;坐在椅子上看电视，超越2个小时就感到腰酸。

心血管方面：心悸气喘、胸闷、浮肿等。

典型体现

1晨起或操劳后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。

2月经来到前两三天，四肢发胀、胸部胀满、胸部串痛。

胃肠道方面：食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等。

典型体现

1尿频，在反常饮水状况下，夜尿在3次以上;小便有力，淋漓不尽，大便粘滞不畅。

2食生冷干硬食物常感胃部不适、口中粘滞不爽、吐之为快。

3一日三餐，进食甚少。扫除天气要素，即使口味十分适宜自己的菜，也觉得无味。

五官网面：视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不舒适等。

典型体现

1容易感冒，感冒后就会出现鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉咙有压缩感等症状。

2坐、蹲的期间稍微长些，直立后会感到两眼发黑、头晕耳鸣。

3用电脑办公或看书二、三十分钟就感到眼睛干涩、胀痛。

其余方面：“性趣”减退、抑郁、焦虑、恐怖等。

典型体现

1不再像以前那样热衷于好友的团聚，有种强打精气、勉强应付的觉得。

2任务心情一直无法高涨，最令自己不解的是无名的火气很大，但又没有精神发作。

3月经不调、性欲降低，过性生存时感到疲惫不堪。

肾虚的要素是什么

1、滥用镇痛常年服用或大剂量服用一些消炎镇痛物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易惹起肾侵害。2、适量服用某些中草临床发现会“伤肾”的中草有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使小人、青木香、广防己等。其中雷公藤造成的肾侵害最大，其次是关木通。3、适度喝饮料软饮料和静止饮料的适度摄取会直接挫伤肾，人体内的酸碱度为7.2，这些饮料广泛为高度酸性，饮用后体内酸碱度显著扭转。4、吃过于坚实的面包面包和糕点中有一种食品参与剂溴酸钾，吃起来口感坚实，但适量食用会侵害人的中枢神经、血液及肾脏。5、暴饮暴食现代人聚餐时机增多，常会吃下适量的“美味”，这些废物大多通过肾脏排出，饮食无度无疑会参与肾脏的累赘。6、酒后喝浓茶有的人以为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但有效，还会伤肾。专家示意，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而施展利尿作用，此时酒精尚未来得及再合成便从肾脏排出，使肾脏遭到少量乙醇的抚慰，从而挫伤肾配置。7、饮食太咸饮食偏咸，造成血压升高，肾脏血液不能维持反常流量，从而诱发肾病。8、经常憋尿有些人因任务忙而常年间憋尿。专家提示憋尿会造成尿路感化和肾盂肾炎。这类感化一旦重复发作，能引发慢性感化，不易治愈。9、饮水过少假设常年间不喝水，尿量就会缩小，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会参与。临床经常出现的肾结石、肾积水等都和常年间不喝水亲密关系。

疾病百科 | 肾虚

挂号科室： 中医科

舒适提示： 可多食新颖的水果和蔬菜，以保障维生素的摄入量。

肾虚指肾脏精气阴阳无余。肾虚的种类有很多，其中最经常出现的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性配置不好也会造成肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，关键有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代迷信证实，当人出现肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会造成人的免疫才干的降低，有更多的证据标明，肾虚出现时，肾脏的免 更多>>

病因 治疗 预防 食疗 好发人群： 中老年人群尤其是40岁以上的人群 经常出现症状： 腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早泄 [详细] 能否医保： 治疗方法： 物治疗 关系医院 更多医院