男性延时是许多男性都面临的问题。虽然它可能很尴尬，但它是一种非常普遍的情况。许多男性不愿意谈论这个问题，但这不应该阻止他们寻找帮助。有许多方法可以帮助男性延长性行为时间，而不必使用昂贵的物或手术。
其中最简单的方法之一是通过练习来帮助延长性行为时间。男性可以通过练习延长性行为时间来锻炼自己的耐力和控制力。这可以通过自慰来完成，然后在接近高潮时暂停，让自己放松，然后再继续。这个过程可以重复多次，直到男性能够更好地控制自己的高潮。
另一种方法是使用避孕套。避孕套可以帮助减少男性的敏感度，从而延长性行为时间。这是一种非常简单和廉价的方法，可以在店或超市购买。
除了这些方法之外，男性还可以使用口服物或局部涂抹物来帮助延长性行为时间。这些物往往包含一些特殊成分，可以减少男性的敏感度并延长高潮时间。这些物可以在医生处处方，或在房购买。
最后，男性还可以通过改变性行为方式来延长性行为时间。这可以包括使用不同的姿势或尝试不同的刺激方式。这些改变可以帮助男性更好地控制自己的高潮，并延长性行为时间。
下面给大家介绍一款外用持久物：“泊艾***”
泊艾***是外用物，纯中提取，不含酒精和麻醉成分，不影响男性的快感，有效时间长达6-12小时，房事前三十分钟使用可以快速起效，延长性生活时间20-60分钟，没有副作用，也没有依赖性；另外厂家赠送试用装，不满意也可以全额退款，这方面可以说做的非常好，因为任何产品都不可能让所有人满意，建议在京东、天猫正规平台购买，安全放心有保障。
总之，男性延时是一种普遍的问题，但有许多方法可以帮助男性延长性行为时间。从简单的练习和使用避孕套到使用物和改变性行为方式，男性可以找到适合自己的方法，帮助他们控制自己的高潮并延长性行为时间。重要的是，男性应该不要感到尴尬或害羞，寻求帮助并找到适合自己的方法，以提高他们的性福和满意度。
【健康知识】
大枣具有补脾和营、益中生血、养心安神和缓和性的功效和作用，对于身体患有的脾胃气虚能益气养血、止血，对于身体出现的神经衰弱也有养心安神的作用。所以，经常用于身体出现的消化不良、营阴不足、过敏性紫癜、脏腑功能虚弱，以及配合其他物进行治疗身体调和的功效和作用。另外，大枣还具有明显的降血压、保护肝脏，降低胆固醇和血糖的作用。它含有大量的维生素C，能够保护肝脏，促进肝脏蛋白质的合成，所以有保护肝功能的作用。它可以有效的预防胆结石的形成，使胆汁胆固醇减少，结石减少形成。还可有效防止骨质疏松，预防心脑血管疾病，对于身体还具有防癌和抑制癌变的发生。所以，经常食用大枣可以有效改善身体的免疫机能，调整补气养血和健脾的功效。