专家教你迷信足量饮水 警觉脱水形态
新华社讯，记者温竞华张泉，在日前举行的第二届饮水与肥壮高峰论坛上，专家揭示，进入夏季，更需警觉饮水无余造成脱水形态，足量饮水应把握迷信方法，中公营养学会饮水与肥壮分会主任委员、北京大学公共卫生学院传授马冠生说，足量饮水是机体肥壮的基本保证，......
怎样静止更肥壮 10招教你迷信健身
迷信静止可以减速人体代谢，有助于减脂塑形，还能使人体毛细血管扩张，减速血液循环，增强血管弹性，从而提高心肺配置，无论是沉迷在健身房的汗水之中，还是在家启动简便的有氧锻炼，抑或是在户外享用人造的怀抱，静止不只能强壮咱们的体格，更能带来心灵的愉......
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