怎样筛选 保留和食用蓝莓

怎样筛选 保留和食用蓝莓

一、蓝莓怎样洗1.清水微微冲洗,最佳方式是最大限制地不要破坏蓝莓鲜果皮上的那层白粉,只有少许清水微微冲洗一下就可以把外表上的粉尘洗掉就可以的了,这样才会顾全蓝莓鲜果表皮上的果粉,由于,果粉、果皮内含花青素等低价值营养物质是最丰盛的,2.淡盐......