教你清肠排宿便的小方法

教你清肠排宿便的小方法

最近新访到一种简便、经济又有效的肃清方法,发给大家,感兴味的好友可以一试,预备,清肠前一天要吃油腻一点,不要大鱼大肉,不吃不易消化的纤维,心境愉悦,预备好一壶开水,大略有六瓶矿泉水的量,放入两勺盐,汤勺平平的为一勺,,搅拌平均,十点左右睡觉......