夏至季节，天气开局变得炎热，假设启动户外优惠，就有或者引发中暑，中医以为，暑气过盛是夏季致病要素，又称暑邪，让人发生头痛、发热、口渴等相似中暑的症状，如何预防暑气过盛，如何消暑，夏至养生小贴士来帮你！1.戒食肥腻、滋补的食物夏日心烦气躁、肠......