南瓜是经常出现的瓜菜，依据，本草纲目，记录，南瓜性温味甘、入脾、胃经，具备补中益气、消炎止痛、利尿美容的效用，筛选时以状态划一、瓜皮金黄、无虫咬为佳，其实只需将外皮刷洗洁净，南瓜连皮吃，营养价值更高！南瓜皮硬梆梆的削起来比拟吃力，当天小编就......