最近，常接到电话咨询：疫情时期，孩子宅在家，重复起“口疮”怎样办？
这里说到的“口疮”，即是一种经常出现的口腔黏膜疾病——口腔溃疡。口腔溃疡的发病率较高，不只成年人或者患病，不少儿童也会受此困扰。孩子患口腔溃疡后会因疼痛而哭闹、拒食，影响生长发育。
上方，为您具体引见孩子口腔溃疡的关系病因及对策。
孩子为什么出现口腔溃疡？
1.最经常出现的要素是，孩子在吃饭环节中不小心咬伤、摔倒磕伤或存在牙根重复发炎，造成残根从牙龈正面泄露，惹起口腔粘膜破溃，出现创伤性溃疡；
2.一部分孩子由于挑食、营养不平衡，体内维生素及锌元素不足，造成抵制力较差，口腔内容易重复出现溃疡；
3.少部分孩子为过敏体质，对入口的食物敏感而造成口腔溃疡；
4.口腔中的病毒感化，往往体现为多发小溃疡；
5.心思要素也是诱发口腔溃疡无法漠视的要素，孩子长时期熬夜、作息不法令、心思压力大、心情弛缓等雷同或者造成口腔溃疡重复发作。
如何应答孩子重复出现口腔溃疡？
若孩子有习气性的咬伤，应该在吃饭时温顺地提示：“孩子，吃饭慢一点，两头牙齿都要用，这样食物嚼得彻底，能力更好地消化。”孩子吃饭不心急，双侧牙齿交替咀嚼，这样既无利于防止屡次咬伤，还有助于两侧颌骨对称发育，无利于孩子肥壮生长。
关于正在学走路的孩子，家长须要加倍用心，防止孩子摔倒磕伤。
若是牙根外露惹起的口腔粘膜重复戳破溃疡，倡导及时拔除残根，防止重复创伤。
部分孩子不青睐一些食物的不凡滋味，拒绝尝试，发生挑食行为，很多家长往往在怄气之后丢弃。例如，胡萝卜就是有不凡滋味的食物之一，也是可以有效缩小口腔溃疡复发的食物之一，很多孩子不爱吃，倡导家长把胡萝卜榨汁做成面饼或掺入孩子青睐的食物，如此变换食物外形，孩子兴许更容易接受。此外，多吃富含维生素的有色蔬菜水果，如：西兰花、番茄、小油菜、火龙果、橙子、苹果等，可以缩小或防止口腔溃疡的出现。
若是食物过敏引发的口疮，倡导家长对症解决，防止孩子对该类食物的摄入，必要时去医院接受抗敏治疗。
若是病毒感化引发的口腔多处溃疡，孩子普通会伴有发热，倡导去医院就诊，对口腔部分溃疡对症用。
“水是最好的饮料”，倡导家长与孩子一同定时饮水，尽量防止在孩子背地喝饮料，现身说法。多喝清水，孩子既不容易“上火”，有效防止口腔溃疡复发，又对口腔清洁卫生起到了很好的自洁作用。此外，勤漱口，仔细刷牙，坚持口腔卫生，室外勤通风，也无利于口腔溃疡的愈合。
近期，孩子们延期开学，在家中上课和写作业，家长更新成了“教员”，不免会在孩子体现不够满意的状况下怄气，语气语调也会比拟严峻，部分孩子心境弛缓，压力放大。倡导家长坚持温和心态，与孩子一同心境愉悦地渡过这段不凡时期，保养孩子的身心肥壮。
孩子得了“口疮”，不倡导用维生素C片涂抹在溃疡处，不只比拟疼，而且成果没有那么好。更不能频繁地自行口服抗生素，防止挫伤孩子的肝肾配置。
“口疮”有自愈性，普通而言，经过自身调理、留意饮食、平衡作息，大略7-10天能够自愈。假设较为重大，可以在做好口腔卫生保养后，部分经常使用溃疡贴。年龄大一些的孩子可以经常使用痊愈新液漱口。假设溃疡重大，继续半月以上仍不见好转，倡导做好防护去医院就诊。
（作者：任志明，系北京儿童医院顺义妇儿医院口腔科医生 黑暗网孔繁鑫整顿）