宝宝出世后四到十个月的时刻开局出乳牙，1岁时萌出6－8颗，2岁至2岁半时出齐，到达20颗。在宝宝长牙时期，辅食增加敌对衡的膳食对牙齿的肥壮发育至关关键。及时正确的辅食增加既可认为牙齿发育提供必要的营养成分，如钙、磷等矿物质和许多维生素，促成牙齿的长成，而且还可以协助宝宝练习咀嚼、消化，甚至对宝宝的言语才干造就也大有协助。1－3岁：这时的孩子处于幼儿固体食物阶段牙齿从前面的切牙到前面的磨牙开局缓缓长成，但咀嚼才干还比拟差，所以给他选用的食物要煮软一些，切小一些。此外这个时期是宝宝言语发育的关键时期，在吃辅食的环节中孩子的口腔发育也同时获取了锻炼，不同硬度、不同形态、大小的食物，可以训练宝宝的舌头、牙齿以及口腔之间的配合，为启齿谈话做好预备。3岁以上：孩子进入了固体食物阶段，牙齿基本长成，曾经可以吃成人的饭了。但和成人相比，他们的牙齿自身钙化水平比拟低，更容易出现龋齿。预防龋病必定抓住两个环节，一是留意肥壮和营养状况，保障身材反常发育。二是增强口腔保健，坚持牙齿清洁，坚持不懈，这样才干防止或缩小龋病的出现，有一副肥壮的牙齿。宝宝的牙齿护理打算：1、用柔软、立毛的牙刷荡涤牙齿和牙龈。一旦发现宝宝的牙齿有侵害，可以用特制的柔软牙刷帮宝宝荡涤牙齿，最好经常使用大批氟化牙膏。每一个孩子的牙刷应独自寄存，并包好牙刷头部。务必每3个月换一次性牙刷，一旦有病也须要改换。2、临睡前清洁口腔很关键。假设孩子在临睡前吃了糖果或甜食后不漱口，这些食物残渣就会在口腔构成运动的无利于细菌生长的酸性环境，从而增大患蛀牙的几率。3、激励宝宝在正餐和点心时期之间喝水、牛奶或果汁。防止让孩子用破口的杯子喝水，同时也要防止让孩子嘴里总是塞满食物。4、发明一个安保的牙齿环境。正确选用和装置汽车座位。关于孩子的玩具、家具等都应该选用圆的或软角的。假设孩子摔坏了牙齿，用温水荡涤口腔，用一个冷纱布敷于牙齿破损处，搜集破损的牙齿破片，给医生打电话。练习刷牙。孩子应从2岁开局学习刷牙，每天荡涤牙齿至少两遍，父母可以自己给孩子做示范。首先将牙刷头斜向牙龈，使刷毛贴附在牙龈上，稍稍使劲，使刷毛顺着牙缝的方向旋转下去。刷上牙时要由上向下旋转着刷；刷下牙时要由下向上旋转着刷；刷上牙内侧时，由上向下拉动；刷下牙内侧时，由下向上拉动。刷牙的时期应为2~3分钟，这样才干到达较为彻底的成果。每天至少早晚两次，饭后亦可启动。为孩子选用食物时，父母应更注重辅食增加对牙齿肥壮的协助，关键可以留意以下3个方面：1、富含矿物质的食物。人的牙齿、牙槽骨及颌骨的关键成份都是钙和磷，足够的钙磷是构成牙齿的基础。钙的最佳起源是乳类及乳制品，乳类及乳制品中岂但钙含量丰盛，而且排汇率高，是宝宝最现实的补钙食品。在细粮、黄豆、海带、黑木耳等食物中也含有较多的钙、磷、铁和氟，有助于宝宝牙齿的钙化。要留意多让宝宝摄入此类食品，特意是多喝牛奶。２、多吃富含蛋白质的食物。蛋白质对牙齿的构成、发育、钙化、萌出有着关键的作用。蛋白质的起源极为丰盛，有生物性蛋白质如蛋类、乳类、鱼类、肉类，也有植物性蛋白质如谷类、豆类、干果类。经常摄入这两类蛋白质，可促成牙齿的反常发育。假设蛋白质摄入无余，会形成牙齿陈列不齐、牙齿萌出时期提前及牙周组织病变等现象，而且容易造成龋齿的出现。３、多吃富含维生素的食物。维生素是调理人体配置的无机化合物。钙的积淀及排汇须要维生素D，骨胶和牙釉质的构成须要维生素C、维生素B，牙龈组织的肥壮须要维生素A、维生素C。可见，短缺的维生素关于牙齿的发育极为关键。维生素A、维生素D起源于乳类及生物肝脏及鱼肝油制剂，维生素C宽泛存在于各种蔬菜和新颖水果中，而且其中的纤维还有按摩牙龈和清洁牙齿的作用。假设摄入矿物质过少或维生素A、维生素D、维生素B的摄入比例失调，都会形成宝宝牙齿发育不全和钙化不良。
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