①、给头发“隔离”
经常做“热”处置(如日常吹风、拉直、夹卷等)的头发，须要做足防护措施，把挫伤降到最低。可以事前选用具备隔热膜的产品涂在秀发上，这样可以在秀发纤维外表附膜，隔离高温带来的多余热能，防止发丝在高温下断裂。最后再涂上免洗护发乳进一步呵护秀发。
②、多吃参与头发营养的食物
要保持多吃坚果、谷物、海鲜、水果等食物，补充头发受损后散失的营养和油脂，改善受损的比拟枯槁、毛躁的头发状况。每日大枣12枚，核桃2个，黑芝麻一小把，葡萄干一小把，当零食吃。关于头发枯槁分叉的人很有效。
③、头皮按摩
以10个手指的指腹呈梳状，自前然后按摩头皮，力度不要过大，每天两三次，每次5分钟，可以疏浚头部经络，调畅气血，关于头发枯槁、零落都有必定协助。
欢迎分享！转载请以链接方式注明出处！
© 版权声明