1、一颗樱桃所含热量
每一百克的樱桃中，所含的热量大略是四十六大卡。一颗樱桃中所含热量大略是四大卡的样子，走路只要要走上个三分钟左右就能够所有消耗完。
2、所含其余营养消息
樱桃中除了所含的大批的热量，还有着碳水化合物，各类维生素，铁、镁、钙等等的矿物元素、纤维素、胡萝卜素等等。其中铁元素的含量是相当可观的。
3、同比其余食物热量
同比其余的食物，比如、牛奶、面包。每一百克的苹果中，含有五十二大卡的热量；每一百克的牛奶中，含有五十四大卡的热量；每一百克的面包中，含有三百多大卡的热量。
4、吃樱桃会不会发胖
樱桃中含有的热量是比拟低的，所以吃樱桃是不容易发胖的。但是可别由于这样就一下子吃很多樱桃，由于只管不会发胖，但是吃太多也会发生其余的不良反响，所以千万别把樱桃当做减肥利器。
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