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我这样说。不是否认保养皮肤的重要性，只是提需女性丽友，我知道你们中的很多人关注美丽基于健康，但是在美丽这件事上，也是要“内外兼修”的。而且。外养的比例，只需要占到一分、内调要占到九分。
这个道理，相信大家并不难理解，但很难有直接的感触我来给大家举些例子吧。比如，你若觉得皮肤灰蒙蒙的，跟雾疆天儿似的、也就刚洗完脸那会儿干净点，这可不是去角质深层清洁就能搞定的，你得保养肝胜。肝脏养好了，就没有灰色的感觉了。
艘如你摸着身上、脸上的皮肤很粗糙，跟有小疙瘩似的，怎么办?给身体去角质、涂乳液?不如好好养养自己的肺。肺养好了、皮肤就会变得光滑而且柔嫩。
只可惜，很多女性朋友并不懂得这个道理。有一次我在中国中医科学院广安门医院出诊时，一位30多岁、穿着入时的女士很认真地跟我说:“这张脸真对不起我，我在它上面花的时间、精力和金钱您可能都想象不到，连我自己都觉得奢侈。我就反问她:“护肤品、面膜、化妆品你投入了不少吧?那气血调理、牌胃调理、肾部保养、卵巢保养呢?你花了多少时间和精力呢?”她一脸茫然:“我又没生病?那不是生病了才要去管的吗?”
内调虽然能给你自内而外的持久美丽，却不是一日之功。所以，你必须耐心地坚持这个核等待时光向你证心，明，给你馈赠。
这是很多人都会有的一个误区，总觉得内在调理跟吃一样，是生病时才需要做的。大家想过没有，你为什么要用防晒
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【配料】：藏红花，冬虫夏草，雪莲花，雪鹿***，藏牛，海马等。
【服用方法】：口服事前20—30分钟服用一粒
【规格】：100mg/粒X10粒/瓶/盒
【批文批号】：藏卫健证字【2006】第070518
【生产厂家】：西藏拉萨宏发保健品有限公司
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