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品 牌】南京同仁堂

产品名称】真情堂牌金斛胶囊

主要原料】金钗石斛、西洋参、葛根

功效成分及含量】每100g含多糖（以葡萄糖计）≥6.0％、西洋参皂甙≥0.8％

保健作用】

适宜】易疲劳者

不适宜】儿童、青少年

食用方法】每日2次，每次2-3粒，温开水吞食

产品规格】0.3g/粒/60粒/瓶x2瓶/盒

净含量】36g

保质期】24个月

贮藏方法】密封置阴凉干燥处

注意事项】本品不能代替

批准文号】卫食健字（2001）第0171号

卫生许可证号】黔卫食证字（2015）第520000-000002号

生产许可证号】SC12752273030111

执行标准】GB16740-2014

总经销】南京同仁堂绿金保健品有限公司



熬夜后养生补救的顺序，保护脾胃肝肾。
熬夜时间长了，身体不堪重负，该养生了。熬夜后的养生调理的顺序应该是先调理脾胃，然后疏通肝气，最后养护肾。
1、第一步健脾养胃，去除湿气
因为只有健康的脾胃才能有效地吸收营养，身体有营养身体才可以维持正常的体能，以及气血，为调理肝脏和肾脏提供支持。熬夜后很多人都有脾胃虚弱，并伴随着湿气，看下舌苔，如果有厚腻不干净则是脾胃虚或湿气了，需要祛湿。
2、第二步疏通肝气，去肝火
熬夜除了伤脾胃还伤肝，典型表现就是脸黄，脾气大，眼干口干，内积毒素多，长痘，经常熬夜的人要注重养肝，通过保持身心平静和放松心情，舒解肝气平火。这样，身体才不会那么疲累，肝轻松了身体才放松，肤色好。
3、第三步是养肾护发
肾是人体的先天之本，熬夜久了体力不支提不起精力，会发现头发掉的越来越多了。因此，平时多吃一些黑色的食物进行温补调养，肾养的好了，头发才健康乌黑浓密。



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