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【主要原料】 山茱萸、淫羊藿、人参
【标志性成分及含量】 每100g含：总皂苷1.2g
【保健功能】 缓解体力疲劳
【适宜】 易疲劳者
【不适宜】 少年儿童、孕期及哺乳期妇女
【食用方法及食用量】 每日1次，每次3粒
【规 格】 0.4g/粒x48粒/瓶
【保 质 期】 24个月
【贮藏方法】 阴凉干燥处存放
【注意事项】 本品不能代替
【批准文号】 国食健字G20160433
【企业标准】 Q/ATM0003S-2016
【食品生产许可证号】SC12734161100020
【生产企业】 安徽天马生物科技有限公司
【生产地址】 安徽省亳州亳芜现代产业园区（汤王大道以西、南扩三路北）
【监制单位】 西安万春生物科技有限公司
肾脏养生系列|教你如何内调外养，轻松拿下肾是“先天之本”、“生命之源”，就像是人体的发动机，为生命提供源源不断的动力。
然而，生活中很多因素都在伤害我们的肾，而肾气不足会累及全身!!
肾气不足有哪些表现?
1、腰酸背痛:可能并没有干重活或者做剧烈运动，也还是会有劳累疲乏的感觉
2、脱发严重:肾气对于头发的影响非常大，肾气不足可能会导致头发干枯以及易脱落
3、畏寒怕冷:会让人变得畏寒怕冷，手脚一直处于冰凉的状态。哪怕是在天气炎热的夏季，也还是会觉得浑身发冷发寒
4、体质下降:肾气不足会导致身体容易受到病毒以及细菌的入侵，经常感冒发烧等
憋尿、长期喝浓茶、吃重油重盐食物、熬夜、频繁喝啤酒吃海鲜、心情消极
这些日常生活中伤肾的习惯，可尽量别做了哦~
那么咱们生活中要怎么养肾?
握固:将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢
热水泡脚:泡脚适宜的时间是每晚7~9时，这是肾经气血zui衰的时辰，此时泡脚、按摩能改善全身血液循环，达到调理肾和肝的目的
多吃对肾好的食物
山、秋葵、虫草、板栗、樱桃、荔枝这些
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【主要原料】 山茱萸、淫羊藿、人参
【标志性成分及含量】 每100g含：总皂苷1.2g
【保健功能】 缓解体力疲劳
【适宜】 易疲劳者
【不适宜】 少年儿童、孕期及哺乳期妇女
【食用方法及食用量】 每日1次，每次3粒
【规 格】 0.4g/粒x48粒/瓶
【保 质 期】 24个月
【贮藏方法】 阴凉干燥处存放
【注意事项】 本品不能代替
【批准文号】 国食健字G20160433
【企业标准】 Q/ATM0003S-2016
【食品生产许可证号】SC12734161100020
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肾气不足有哪些表现?
1、腰酸背痛:可能并没有干重活或者做剧烈运动，也还是会有劳累疲乏的感觉
2、脱发严重:肾气对于头发的影响非常大，肾气不足可能会导致头发干枯以及易脱落
3、畏寒怕冷:会让人变得畏寒怕冷，手脚一直处于冰凉的状态。哪怕是在天气炎热的夏季，也还是会觉得浑身发冷发寒
4、体质下降:肾气不足会导致身体容易受到病毒以及细菌的入侵，经常感冒发烧等
憋尿、长期喝浓茶、吃重油重盐食物、熬夜、频繁喝啤酒吃海鲜、心情消极
这些日常生活中伤肾的习惯，可尽量别做了哦~
那么咱们生活中要怎么养肾?
握固:将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢
热水泡脚:泡脚适宜的时间是每晚7~9时，这是肾经气血zui衰的时辰，此时泡脚、按摩能改善全身血液循环，达到调理肾和肝的目的
多吃对肾好的食物
山、秋葵、虫草、板栗、樱桃、荔枝这些
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