印度超级艾力达双效片(一盒10粒)价格多少钱

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超级艾力达效果延长时间

1.房事前2-3小时吃半粒，然后再同房，有效延长时间25-30分钟。当然这个也不能说是百分百有效，延长时间具体看个人体质。

2.另外就是可以服用之前多喝甜水缓解副作用，但是需要注意的是，在使用超级艾力达的过程中，不要喝酒以及过多油腻的食物，这样会影响效果哦。

4.对于时间短的朋友来说，适当地进行一些体育锻炼，不仅可以改善身体素质还可以让自己变得更加健康。

8.同时对于早射的朋友来说，一定要多加注意身体上的变化。同时也要多加注意饮食方面的问题。

购买渠道跟售价

在印度购买印度超级艾力达双效片的话，一般是在印度当地的店进行购买，价格大概在80到90卢比左右。但是如果想要通过代购途径购买的话一盒140元左右就可以买到。而且印度超级艾力达双效片的性价比还是比较高的。

在印度购买印度超级艾力达双效片的话，那么最好选择在当地正规的店进行购买，因为这样可以更好的保障品质量问题。但是需要注意的是，在服用之前一定要注意了解好相关知识以及注意事项等等方面的内容。

冬季养生 重在养肾
立冬已过，天气越来越冷。冬季养生，重点在哪里呢?
中医认为“冬不藏精，春必病温”，强调的就是我们要是在冬季养好肾精，打好底子，来年春天才不容易生病。那么，怎样判断肾虚呢?
看坐姿。一个人坐的歪七扭八，一坐下去身体就倾斜，要补肾。
肾腰骨一壮，他就直，就挺拔!
畏冷。一个人阳气虚弱，怕冷畏寒，
下半身常年觉得寒凉，晚上夜尿多，走路迟步的，需要补肾!
看表象。当一个人皮肤松弛，失眠健忘，脱发，经常耳鸣，耳背，耳聋的时候，需要补肾。记忆力减退，容易忘事，一定要补肾!
我们常说的一孕傻三年，其实就是肾虚导致。
当男士性功能下降，女人产后身体虚弱，需要补肾!经常熬夜的人，手脚无力，反应迟钝的，需要补肾了!还有很多人肥胖，想尽方法也瘦不下来，俗称虚胖。试试补肾，你会发现，很轻松就瘦下来了。
另外，骨质疏松，容易疲劳，神情倦怠，你要想到补肾。
补肾的方法很多，如:食疗法
肾属水。五色当中，对应的是黑色。
因此我们可以多吃黑枣、黑芝麻、黑木耳等食物。冬天补肾的食物还有羊肉，枸杞，山、核桃等。物理疗法:
可以揉耳补肾、足浴补肾、扣齿补肾、还阳卧，艾灸涌泉穴、拍打涌泉穴、颠足等方法补肾。如果你嫌上面的方法都麻烦，
那就可以每天喝一点参杞酒来补肾。
它的主要成分有枸杞，桑葚，人参，肉桂，蜂蜜等等。每天早晚各一小杯，睡得就很沉，身体就会变得很暖。无论选择哪种方式补肾，都需要坚持!良好的养生习惯，才是改善身体基础。让我们一起动起来，坚持下去，
做一个自律、健康又自信的人吧!

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